Remény
Az a hit, hogy a dolgok jobbra fordulhatnak, függetlenül a kihívásoktól, szó szerint megváltoztathatja a világot.
David Feldman, Ph.D.
Kevesen használnák a "reményteljes" szót a mai világunk állapotának leírására, de azt is tudjuk, hogy a remény még a fájdalom közepette is létezhet. Rebecca Solnit esszéíró és aktivista írta: "Az ellenfeleid azt szeretnék, ha azt hinnéd, hogy reménytelen a helyzet, hogy nincs hatalmad, hogy nincs okod cselekedni, hogy nem győzhetsz. A remény egy ajándék, amiről nem kell lemondanod, egy erő, amit nem kell eldobnod."
A valódi remény nem téveszme. Nem arról szól, hogy egy fantáziavilágban élünk, és nem tagadja a szenvedést és a fájdalmat. A Szupertúlélők című könyvünkben szerzőtársammal olyan traumát túlélőket mutattunk be, akik olyan dolgokat tettek, amelyek jobbá tették a világot. Történeteikben az volt az egyik vezérfonal, amit mi "megalapozott reménynek" neveztünk. Bár mindannyian példát mutattak a jövőbe tekintő szellemről, mégis szilárdan a helyzetük realitásában éltek. Amikor James Cameron, az 1930-as lincselés egyetlen túlélője megalapította az első NAACP-csoportot az Indiana állambeli Andersonban, és végül megalapította az Amerikai Fekete Holokauszt Múzeumot, nem ringatta magát abban az illúzióban, hogy a világ egy csodálatos hely. Reményét az a meggyőződés táplálta, hogy a kemény munkája - az ellenállás ellenére, amellyel szembesülni fog - segíthet egy jobb életet építeni a fekete amerikaiak számára.
A remény lényege, hogy a remény egy felfogás - de egy olyan felfogás, amely hatalmat ad nekünk a valóság megteremtéséhez. Ez egy olyan dolog érzékelése, ami még nem létezik. És a kutatások azt mutatják, hogy ha az emberek reménykednek, akkor a céljaik nagyobb valószínűséggel válnak valósággá. Ez azért van így, mert amikor az embereknek világos meggyőződése van arról, hogy mi lehetséges, nagyobb valószínűséggel tesznek lépéseket annak megvalósítása érdekében.
Talán már hallotta a kifejezést: "A remény nem stratégia". Ne higgye el: A remény egy olyan gondolkodásmód, amely cselekvésre késztet bennünket. C. R. Snyder kutatása szerint a legtöbb reménykedő emberben három dolog közös: célok, utak (stratégiák) és cselekvőképesség. Nem voltak illúzióik arról, hogy minden stratégiájuk működni fog; hajlamosak voltak többféle utat kipróbálni, felismerve, hogy sokan elakadnak. De kitartottak, mert szilárdan hittek önmagukban és képességeikben.
Ma csábító lenne elveszíteni a reményt, de ezzel lemondanánk egy létfontosságú erőnkről.
David B. Feldman, Ph.D., a Santa Clara Egyetem tanácsadó pszichológia tanszékének professzora.
