Jakab Judit vagyok, pozitív pszichológus és képzésben lévő integratív terapeuta jelölt.
Pszichológus alap diplomámat az angliai Bedfordshire Egyetemen szereztem, majd a Kelet-Londoni Egyetem pozitív pszichológia és coaching pszichológia mesterképzésén folytattam tanulmányaimat. Jelenleg az ELTE Személyiség- és Egészségpszichológia tanszékén doktorálok, ahol pozitív pszichológiát oktatok. Doktori disszertációm keretein belül a hivatás tudat fontosságát és a pszichológiai jóllét kapcsolatát kutatom.
Pszichológusként, tevékenységem fókuszában a személyiségfejlesztés áll.
Személyre szabott interaktív egyéni konzultációk által segítek a hozzám fordulóknak olyan életterületeken, melyeket szeretnének fejleszteni és sikerre vinni.
Képzésben lévő integratív terapeuta jelöltként olyan megközelítést is alkalmazok, amely különböző terápiás módszerek hatékony ötvözésére épül. Munkám során gyakran dolgozom módosult tudatállapotokkal. Az általam alkalmazott technikák közé tartozik a Katathym Imaginatív Pszichoterápia, az Ego State terápia és a Neurolingvisztikus Programozás (NLP).
Ez a komplex megközelítés lehetőséget nyújt a mélyebb önismeretre, a belső erőforrások mozgósítására és a hatékonyabb problémamegoldásra.
Kompetens területeim:
Személyes misszióm olyan hasznos tudás átadása, amely valós segítséget nyújt és fejleszti klienseim életterületeit.
